Le Centre de Soin du Stress – Lyon

Le Centre de Soin du Stress vous accueille à Lyon 6ème à deux pas de la Part Dieu. Traitement et gestion du stress et de l’anxiété. Des professionnelles spécialisées à votre service : Méditation pleine conscience, Sophrologie, Réflexologie, Art thérapie, Réflexologie plantaire et Osthéopathie

A Lyon, à deux pas de la Part Dieu, une équipe de professionnelles aux approches complémentaires pour prendre soin de Soi et faire face aux situations stressantes.

LE CENTRE DE SOIN DU STRESS

Le stress est une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l’équilibre de l’état intérieur. Le stress à court terme, engendré par exemple par l’obligation de respecter un délai, ne constitue pas un problème en soi ; il peut en effet stimuler chacun à donner le meilleur de soi-même. Quand les symptômes provoqués par les réactions de stress sont suffisamment intenses pour nuire temporairement aux occupations habituelles, on parle de stress aigu (accident, décès d’un proche, stress d’anticipation d’un événement…).

Le stress devient un risque pour notre santé lorsqu’il devient chronique. Cet état permanent survient parfois à notre insu. Plusieurs causes peuvent être source de stress : Avoir une personnalité anxieuse, vivre une situation difficile et persistante que l’on ne peut ni fuir ni modifier, vivre une succession de situations de stress aigu, aborder des changements importants dans notre vie (déménagement, grossesse, retraite…). Considérant que ce qui est vécu comme « stressant » peut varier d’une personne à l’autre.

Le Centre de Soin du Stress vous accueille à Lyon 6ème à deux pas de la Part Dieu. Traitement et gestion du stress et de l’anxiété. Des professionnelles spécialisées à votre service : Méditation pleine conscience, Sophrologie, Réflexologie, Art thérapie, Réflexologie plantaire et OsthéopathieLe Centre de Soin du Stress vous accueille à Lyon 6ème à deux pas de la Part Dieu. Traitement et gestion du stress et de l’anxiété. Des professionnelles spécialisées à votre service : Méditation pleine conscience, Sophrologie, Réflexologie, Art thérapie, Réflexologie plantaire et Osthéopathie
Le Centre de Soin du Stress vous accueille à Lyon 6ème à deux pas de la Part Dieu. Traitement et gestion du stress et de l’anxiété. Des professionnelles spécialisées à votre service : Méditation pleine conscience, Sophrologie, Réflexologie, Art thérapie, Réflexologie plantaire et Osthéopathie

Nos spécialités

Avec la sophrologie, la technique de gestion des émotions « tipi », l’art- thérapie, la méditation pleine conscience, la réflexologie plantaire, l’ostéopathie, des conseils en fleurs de Bach et en aromathérapie, vous pourrez apprendre à réguler vos émotions, respirer, vous détendre, voir vos schémas de réactions automatiques, trouver le calme de l’esprit et ainsi vous ré-harmoniser et modifier votre posture face au stress.

Pour un conseil d’orientation vers le thérapeute de notre centre le plus à même de vous accompagner vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse suivante : contact@centredesoindustress.fr

Ou contacter directement le thérapeute de votre choix.

« Au milieu de l’hiver, j’ai découvert en moi-même un invincible été » Albert Camus