MARIE-FRANCE VACHET
Méditation Pleine Conscience
Médecin Acupuncteur-Homéopathe
Tel : 06 71 66 23 30
Email : info@meditation-pleine-conscience-lyon.fr
Site : www.meditation-pleine-conscience-lyon.fr
Facebook : MeditationPleineConscienceLyon
g DU Médecine-Méditation-Neurosciences de Strasbourg
g Instructrice du programme MBSR ( Réduction du stress basé sur la Mindfulness) et du programme MBCT (Prévention de la rechute de la dépression basé sur la Mindfulness)
g Instructrice du programme “Manger en pleine Conscience”
La pleine conscience ou « Mindfulness » peut se traduire par « attention juste » et désigne un état de conscience vigilante de ses propres pensées, émotions, sensations . Elle s’accompagne d’une attitude d’acceptation, de non-jugement et d’ouverture à ce qui est, tel que c’est. En s’entraînant à rester concentré et présent dans l’instant, nous modifions nos comportements automatiques, nos réactions émotionnelles et nos pensées répétitives.
Dans le cadre du Centre de Soin du Stress plusieurs ateliers basés sur la Mindfulness sont proposés. En savoir plus à propos des ateliers.
Pour aller plus loin et faire vivre la pratique…
CELINE LELONG
Tel : 06 74 99 29 75
Email : reflexologiecelinelelong@gmail.com
Site : http://reflexologiecelinelelong.fr
Facebook : Réflexologie Céline Lelong
Instagram :
g Diplômée de l’Ecole de Podo-Réflexologie de Paris
g Affiliée à la Fédération Française des Réflexologues
Réflexologie plantaire
Energétique chinoise appliquée
La réflexologie plantaire soulage de nombreux troubles de santé liés au stress.
Elle libère les tensions, conduit à une détente profonde et permet ainsi à l’organisme de rétablir son équilibre naturellement.
En alliant l’énergétique chinoise à la réflexologie, j’accompagne les personnes sur les plans corporel, émotionnel et énergétique. J’accueille et prend en compte les situations et les vécus difficiles pour permettre aux personnes de “reprendre pied”. La réflexologie permet de se recentrer, s’ancrer et retrouver dynamisme et vitalité.
Séances individuelles sur rendez-vous.
Dans le cadre du Centre de Soin du Stress plusieurs ateliers et programmes de groupe sont proposés.
CAROLE GUIGNARD
Sophrologue
Tel : 06 30 53 79 23
Email : caroleguignard.sophro@gmail.com
Site : https://sophrologie-fleursdebach.fr
g Certifiée par l’école de sophrologie caycédienne de Lyon
g Conseil en Fleurs de Bach
La sophrologie permet de libérer les tensions, de réduire le stress, l’anxiété et d’améliorer notre santé. Il s’agit de retrouver de l’équilibre, de la confiance, de l’harmonie, l’apaisement nécessaire afin d’envisager des solutions nouvelles et positives. Un accompagnement sur mesure basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit par la respiration.
Conseil en fleurs de Bach pour équilibrer nos émotions.
Séances individuelles sur rendez-vous.
Dans le cadre du Centre de Soin du Stress plusieurs ateliers et programmes de groupe sont proposés.
ANNE CRUCIANI
Art-Thérapeute
Tel : 06 14 43 24 97
Email :
Site :
Facebook :
Instagram :
g Art-thérapeute certifiée RNCP (certificat reconnu d’Etat)
g Adhérente à la Ligue Professionnelle d’Art-thérapie
g Art-thérapeute en Hôpital de Jour de la psychopathologie de la souffrance au travail (Burnout)
g Elle intervient au sein de plusieurs associations et travaille en cabinet et en institution
g Adhérente au Code de Déontologie de la LPAT
L’art-thérapie, une voie proposée pour dépasser ses difficultés personnelles, porter d’autres regards sur soi et sur le monde, accueillir et gérer ses émotions, et prendre soin de SOI.
La créativité est porteuse de vie et peut raviver le désir de la personne.
Elle permet de donner sens à la réalité, de sortir de la plainte et prendre sa parole en main.
Séances individuelles sur rendez-vous.
Dans le cadre du Centre de Soin du Stress plusieurs ateliers et programmes de groupe sont proposés.
MARINE BARBIER
Osthéopathe
Tel : 07 83 77 17 64
Email :
Site : www.osteolyon6.com
Facebook :
Instagram :
g Diplômée d’ISOstéo Lyon
g Formée en pédiatrie et périnatalité
g Formée en K-Taping
g Spécialisée dans la prise en charge du sportif
L’ostéopathie est une médecine manuelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, qui permet de prévenir, diagnostiquer et traiter des dysfonctions de la mobilité des différents systèmes et structures du corps. Elle va agir, par des manipulations sur les systèmes musculo-squelettique, myo-fascial, viscéral et crânien, afin de restituer la mobilité et ainsi soulager certains troubles fonctionnels. Elle est préconisée pour soulager différentes expressions du corps : tensions des épaules, migraines, stress, fatigue, insomnies…
Elle permet de retrouver son énergie, sa souplesse, sa mobilité pour pouvoir à nouveau profiter pleinement de la vie.
Séances individuelles sur rendez-vous.
Dans le cadre du Centre de Soin du Stress plusieurs ateliers et programmes de groupe sont proposés.